CHEGA DE ACUCAR - 108 RECEITAS PARA SE LIVRAR DO ACUCAR

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CHEGA DE ACUCAR

R$ 59,90
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Previsão de entrega: 10 Dia(s) + Tempo de transporte (conforme frete escolhido).
edição: 2016
isbn13: 9788543103501
Número de páginas: 224
Peso: 0,92
Autor: WILSON, SARAH
Editora: GMT - GMT (SEXTANTE)


Descrição

Sarah Wilson sempre achou que sua alimentação era relativamente saudável - até saber a quantidade de açúcar escondido na comida e quanto isso afetava a sua vida. Quando ela se deu conta de que o consumo de açúcar poderia estar associado a oscilaçõesde humor, ganho de peso, problemas de sono e doenças relacionadas à tireoide, decidiu acabar com isso de vez. O que começou como uma experiência logo se tornou uma missão: alertar sobre os perigos da substância e oferecer alternativas saudáveis e saborosas. Neste livro, a autora conta o que fez para conseguir se livrar da dependência, compartilhando ferramentas, truques e dicas inspiradoras.