Influenciado pelos comentários maldosos dos colegas de escola e da própria família sobre o seu peso, Vinícius sempre achou que não poderia ser bom em esportes. No entanto, com a chegada de um novo professor de educação física, o garoto descobre que estava errado. Além de dar aulas, João Paulo é um ex-atleta de levantamento de peso olímpico e, assim como Vinícius, um homem gordo. Com a ajuda do professor, Vinícius começa uma jornada para melhorar sua autoconfiança e autoestima, e percebe que é capaz de fazer muito mais do que imagina.
