ATENCAO PLENA - MINDFULNESS

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ATENCAO PLENA - MINDFULNESS

R$ 44,80
R$ 43,01
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edição: 2015
isbn13: 9788539513536
Número de páginas: 152
Peso: 0,225
Autor: OMORAIN, PADRAIG
Editora: FUN - FUNDAMENTO


Descrição

Atenção Plena - Mindfulness traz diversas sugestões de como você pode, enfim, diminuir o ritmo, mudar o foco e praticar mindfulness sem ter que mudar sua rotina e reservar um momento específico para isso.